Hypnose Sitzungen Online - sicher und effektiv

Die Erfahrung zeigt, dass Hypnosesitzungen per Videoanruf genauso effektiv sind, wie Sitzungen in einer Praxis vor Ort.

Profil_Website_II.jpg

Die Stimme des Therapeuten ist das wichtigste Element der Sitzung. Durch modernstes Audio-Equipment wird die Klangqualität deiner Session sichergestellt.

ABLAUF

VOR DER SITZUNG:

Zuerst führen wir ein kostenloses Beratungsgespräch (Buche jetzt deinen Termin im Online-Kalender.). Wir werden uns gemeinsam dein Thema anschauen und ich werde all deine offenen Fragen beantworten. Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, kannst du einen Termin für die Therapiesitzung buchen.

Während des Buchungsprozesses wirst du gebeten, einige Fragen zu beantworten. Bitte beantworte sie so gut du kannst.
 

Nach der Buchung des Termins erhältst du eine E-Mail mit detaillierten Informationen. Bitte lies dir die Informationen vor deiner Sitzung vollständig durch. Die Informationen in der E-Mail sind bereits Teil deines Prozesses und wichtig für deine Sitzungsvorbereitung.

 

In der Buchungsbestätigung (E-Mail) findest du alle Details zu deiner Buchung, sowie den Link zum Zoom-Videoanruf.

IN DER SITZUNG:

Zu Beginn der Sitzung stellen wir sicher, dass wir uns gut sehen und hören können und dass du eine bequeme Sitz- bzw. Liege-Position für die spätere Hypnose findest.

Anschließend führen wir ein ausführliches Vorgespräch, in dem wir uns besser kennenlernen. Wir bringen etwas Licht in die Hintergründe deines Themas und ich beantworte alle offenen Fragen.

Für den unwahrscheinlichen Fall, dass die Verbindung unterbrochen wird, werden wir ein kurzes Protokoll vereinbaren, das eine entspannte und komfortable Fortsetzung der Sitzung gewährleistet.

Icon_09.png
Icon_05.png
Icon_03.png

WÄHREND DER HYPNOSE:

Hypnose ist Teamwork! Ich vertraue und verlasse mich auf deine Mitarbeit. Du entscheidest, wo du Veränderungen in deinem Leben zulassen möchtest. Es kann nichts passieren, was du nicht willst.

 

NACH DER HYPNOSE:

Nach der Hypnose wirst du dich sehr wohl und entspannt fühlen. Wir werden uns zusammensetzen, über unsere gemeinsame Arbeit sprechen und darüber, was als nächstes kommt.

Für eine erfolgreiche Online-Sitzung sind einige wenige Voraussetzungen zu erfüllen:

  • PC, Laptop, Tablet oder Telefon mit Kamera

  • Eine funktionierende Internetverbindung - mind. 16 MBit/s

  • Kopfhörer mit Mikrofon / On-Ear-Headset mit Audiokabel (kein Bluetooth)

  • Installation der Videochat-Anwendung Zoom

  • Ein komfortabler und ruhiger Ort, an dem Du ungestört bleibst

Bei der Buchung erhältst Du eine Checkliste. Auf diese Weise sorgen wir für eine optimale Sitzung.

Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob eine Online-Sitzung für Dich geeignet ist oder nicht, vereinbare einen kostenlosen Beratungstermin.


Gerne beantworte ich Deine Fragen.

 

Häufige Fragen

  • Was ist Hypnose?
    Hypnose ist die Kunst, jemanden in einen Trance-Zustand zu führen und dann mit Hilfe der Vorstellungskraft dort in der Vorstellung Erfahrungen machen zu lassen, die zur Bewältigung von problematischen Themen hilfreich sind. Im Trance-Zustand können dem Unterbewussten neue Handlungs- und Realitätsalternativen angeboten werden. Die Forschung deutet darauf hin, dass das Unbewusste in vielerlei Hinsicht nicht zwischen lebendig vorgestellt und real erlebt unterscheidet, jedenfalls was die Wirkung dieser Vorstellungen angeht. Und somit steht die wirkungsbezogene Arbeit mit dem Unbewussten im Mittelpunkt der Hypnose.

    Mittels einer Hypnose-Einleitung wird ein Trance-Zustand herbeigeführt, in welchem wir Zugang zu den erweiterten Fähigkeiten unseres Unbewussten bekommen und Lösungen anregen können. Trance selbst ist ein natürlicher und oft vorkommender, entspannter Zustand des Geistes.

     

  • Kann jeder Mensch hypnotisiert werden?
    Grundsätzlich gilt: Wenn Du in der Lage bist Dir etwas vorzustellen, eine Farbe, einen Geruch oder das Gefühl einer bestimmten Oberfläche, dann bist Du zur inneren Wahrnehmung fähig und kannst hypnotisiert werden. Dabei ist es nicht wichtig, wie gut Du darin bist!

    Vielleicht bist du sehr gut darin dir etwas vorzustellen, vielleicht aber auch nicht so gut. Vielleicht siehst du auch nur Umsisse, so wie ich. Es ist nicht wichtig, wie gut du darin bist. Viel wichtiger ist die Situation, die situative Suggestibilität. Das vertrauensvolle Verhältnis zwischen Klient und Therapeut ist das wichtigste Element für den Sitzungserfolg.

    Die wichtigste Voraussetzung für die Hypnose ist: Du musst es wollen. Niemand kann Dich gegen Deinen Willen hypnotisieren.

     

  • Wirkt Hypnose bei mir?
    Wenn Du es zulässt! Niemand kann Dich gegen Deinen Willen hypnotisieren. Auf der anderen Seite ist auch keine Willenskraft nötig, damit sich die Wirkung der Hypnose entfalten kann. Denn in der Hypnose arbeiten wir mit dem Unbewussten!
    In der Hypnose wird zudem oft von unterschiedlichen Trancetiefen gesprochen. Allerdings ist hypnotische Tiefe eine subjektive Erfahrung. Es handelt sich lediglich um ein Konstrukt, welches über die konkrete Wirkung beim Einzelnen nicht viel aussagt.

     

  • Habe ich während der Hypnose Kontrolle über meinen Geist und meinen Körper?
    Ja, zu jeder Zeit. Es ist wie im Kino. Wenn Dir die Geschichte gefällt und Du es zulässt, tauchst Du in den Film ab und erlebst ihn mit. In den Kurven lehnst Du Dich mit in den Sitz, in traurigen Momenten greifst Du womöglich die Hand Deiner Begleitung oder bekommst ein paar Tränen in die Augen. Obwohl Du doch weißt, dass der Film auf der Leinwand nur flimmerndes Licht ist, erleben Du und dein Unbewusstes die Emotionen mit als wäre es real. Und doch, ginge in diesem Moment der Feueralarm los, würdest Du immer sofort aufspringen und handeln können. Wenn also etwas passiert, das Deinen Werten oder Deiner Ethik widerspricht, wirst Du das immer merken und geschützt sein. Der hier beobachtbare Effekt ist eher mit dem Wort Aufmerksamkeitsabsorbtion zu beschreiben. Deine Aufmerksamkeit ist im besten Fall, wie in einem Kinofilm, durch der Stimme des Erzählers (Hypnotiseurs) absorbiert.

     

  • Habe ich in der Hypnose meinen eigenen Willen?
    Ja, jederzeit. Du gibst deinen Willen nicht an der Tür ab. Im Gegenteil bist Du die gesamte Sitzung über bei vollem Bewusstsein und Dein Geist kann jederzeit entscheiden welche Suggestion er annehmen möchte und welche nicht. Tatsächlich ist Arbeit mit Hypnose Teamarbeit. Vergleichbar ist es mit der Beziehung von Sportler und Trainer. Der Trainer/die Trainerin weiß ganz genau was zu tun ist und leitet an. Der Sportler/die Sportlerin muss den Marathon aber selbst laufen. Und gemeinsam können große Veränderungen angestoßen werden.

     

  • Schlafe ich während der Hypnose?
    Hypnose ist kein Schlaf. Auch wenn die Hypnose nach dem griechischen Gott Hypnos benannt ist, ist die Hypnose kein Schlaf. Du bist die ganze Sitzung über bei vollem Bewusstsein und befindest Dich in einem Trancezustand, in welchem sich die Arbeitsweise Deines Gehirns verändert.
    Der Sohn des grichischen Gottes Hypnos ist Morpheus, der Gott der Träume. Und dies ist es sehr schöner Hinweise darauf, wie die Arbeitsweise mit der hypnotischen Trance funktionieren kann.
    Im Sinne des indirekten Stils von Milton Erikson werden oft personalisierte Traumreisen erdacht, die mittels ihrer Metaphern und ihrer indirekten Suggestionen Prozesse beim Klienten auslösen sollen.
    Die innere Wahrnehmung und Vorstellung verändert diese unbewussten Prozesse und somit unsere Realität.
    Allerdings ist wichtig, dass Du verstehst, dass Du während der Hypnose-Sitzung nicht schläfst.

    Durch die entspannende Wirkung der Hypnoseinduktion zu Beginn kann es allerdings sein, dass Du ganz einfach einschläfst. Dieser Schlaf unterscheidet sich aber nicht von gewöhnlichem Schlaf und es ist dann auch nicht nützlich für die Sitzung. Sollte mir so etwas in der Sitzung auffallen, werde ich dich sofort wieder aufwecken, damit wir unsere Prozesse fortsetzen können.

     

  • Wer darf/sollte nicht hypnotisiert werden?

  1. Personen, die unter starkem Alkohol-, Drogen- und/oder Medikamenteneinfluss stehen.

  2. Personen mit hirnorganischen Beeinträchtigungen.

  3. Personen mit Herzschwäche.

  4. Personen mit jeglicher Art von Demenz.

  5. Personen mit akuten, schweren Geisteskrankheiten, wie Schizophrenie oder Psychose.

NGH-logo.png
output-onlinepngtools(2).png
output-onlinepngtools(1).png
output-onlinepngtools(3).png
RYT200.png
Hypnose-Ausbildung-Therapie-3x Kopie.png